北京时间8月9日06:00，里约奥运男子举重62公斤级别的较量打响，谌利军冲击金牌！但最终的结果让人意外，谌利军比赛中突然抽筋两次抓举失败，最终无奈弃权比赛。这位世界纪录保持者就这样结束了奥运之旅，令人遗憾！
据了解，临场抽筋在举重比赛中非常少见，一位资深记者说她曾见过其他队的选手出现过抽筋，但跟了10多年中国队，这种情况从未有过。
第一次抓举
第二次抓举
谌利军赛后说：“当时两条小腿硬得像石头一样，根本做不了动作，我从没遇到过这种情况。其实我心里一点都不紧张，很有信心，减体重也很顺利，完全没问题，不知道为什么就忽然抽筋了。”
什么是抽筋？
抽筋是筋在作怪？No！抽筋其实是肌肉痉挛，也就是我们的肌肉不受控制的过度收缩，所以我们抽筋的时候会觉得手脚像被拧毛巾一样的疼痛。
抽筋原因有哪些？
谌利军在比赛中突然抽筋的原因我们尚不清楚，但肌肉比我们想得要娇气得多，缺钙、着凉、疲劳等原因都可能让你的肌肉痉挛起来。
缺钙
钙离子能够维持肌肉正常的兴奋程度，但又必须维持在适当范围，多了少了都不行，就像发动机里的齿轮，多了机器转得慢；少了又会失控，转得太快。血液中钙离子浓度超过2.75毫摩尔／升，则肌肉兴奋性下降，若是低于2.25毫摩尔/升，肌肉就会变得不安分起来，一点轻微的刺激就会发生痉挛。
着凉
人在寒冷时大脑会发出信号让全身骨骼肌阵发性收缩，以产生更多的热量维持体温，这也是为什么寒冷时我们会打寒战的原因。当肌肉因为其他原因，比如代谢产物聚集、血管痉挛、缺钙等导致细胞兴奋性升高，若再加以寒冷刺激，就很容易发生痉挛。
疲劳
疲劳正是引起代谢废物聚集的常见原因。肌肉长时间工作不仅大量消耗肌肉内糖原的能量储备，还会产生大量肌酸、乳酸等代谢产物，就像长时间连轴转的工人一样，积蓄了很多不满，一旦有导火索，就通过抽筋的形式罢工了。
