每逢佳节,亲朋好友聚会难免会多喝几杯,然而喝酒前后有许多事情需要注意,如别让酒精与一些药物不期而遇等。除此,很多人因为醉酒后睡觉的姿势不当也会酿成大祸。

        一、俯卧

        深度醉酒者的呼吸中枢受到抑制,呼吸比较微弱,俯卧时,人口鼻朝下,常易埋入被褥或软枕中,导致口鼻呼吸不畅。再加之胸腹部受压,醉酒不力变化睡姿,会使呼吸困难,加重醉酒后昏迷。

        二、仰卧

        醉酒者容易呕吐且吞咽动作较为迟钝,一旦发生呕吐,仰卧位的醉酒者很容易因呕吐物反流至气管造成气管堵塞,增大窒息的风险。

        三、坐位

        人深度醉酒时,心血管反射调节能力相应减弱,加上呕吐、出汗会使机体丢失大量水分,此时血管内的血容量会相对不足,易出现低血压、休克。血压低时,坐位不利于脑部的血液供应,容易造成大脑及其他器官缺血。

        建议:醉酒者宜采取侧卧位,这样既能保持呼吸道通畅,还可防止呕吐物误吸入气管引发窒息。