孕吐，俗称害喜，中医称为恶阻，是早孕反应的一种。在早晚会出现恶心，没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭，可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了，体重也下降了，大都还伴有各种类型的头痛。
孕吐是许多孕妇在怀孕初期会经历的一种生理现象，约发生自受孕后第5、6周，但也有更早的，因人而异。孕吐常在早晨特别明显，所以英语称孕吐为“Morning Sickness”，意即“早晨的疾病”。孕吐往往造成孕妇的身心不适，严重的孕吐需要接受治疗，不过也有孕妇的孕吐现象不明显甚至本人并无特别的感觉。
孕妈妈呕吐、身体乏力、嗜睡等早孕反应都是正常的现象，是怀孕早期孕妈妈体内人绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长导致的一系列反应。这些症状一般不需特殊处理，怀孕12周后随着体内HCG水平的下降，症状大多会自然消失，食欲会慢慢恢复正常。
正在经历孕吐的女性，你们可能想不到孕吐还有好处。很多研究都发现，孕期经历了恶心、呕吐的女性，流产的概率较小。一些研究人员还发现，经受过恶心、呕吐折磨的女性，早产和产下低体重儿的风险也较低。
这重磅消息或许能够给不停呕吐的孕妈妈一些心理安慰。不过不经常呕吐的孕妈妈，也不需要担心。很多女性整个孕期都毫无孕吐反应，一样生下了完全正常、健康的宝宝。
