春节近在眼前,人们可利用节假期间放松身心享受假期,拜年待客、交朋会友自然是少不了的。餐桌上,酒也是少不了的。
饮酒掌握好“度”最关键,适度饮酒有益于身体,能够促进人体血液循环,但总会有一些人把握不好饮酒的“度”,喝得酩酊大醉也就罢了,还经常出现喝酒喝出个胃出血、酒精肝的,在喜庆的节日里,实在是大煞风景。
适度饮酒对肾脏和心脏也有好处。美国科罗拉多大学研究发现在肾脏健康的人中,每天喝一点红酒(不到一杯)的人,与不喝红酒者相比,得慢性肾病的风险要低37%;在慢性肾病患者中,每天喝点红酒(不到一杯)者,与不喝者相比,得心血管疾病的风险要低29%。