眼下正是菠萝上市的季节,菠萝不仅味道好,而且营养丰富,菠萝中含有大量的果糖、膳食纤维和维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等营养物。但正是因为菠萝蛋白酶这种物质,能够使一些人发生过敏反应。
菠萝中含有菠萝蛋白酶,它能分解蛋白质,有减肥和促进消化的作用,但是有人对这种酶过敏,一般食后10分钟至1小时就会发病,主要表现为急性阵发性腹部绞痛,伴呕吐、腹泻、头晕、头疼、荨麻疹等症状,严重者甚至呼吸困难、休克、昏迷。
建议:吃菠萝前用盐水泡,或用开水煮熟。菠萝蛋白酶在45~50℃就开始变性推动作用,到100℃时,90%以上都被破坏。有过敏史的宝宝家长不要喂食菠萝,防止意外发生。