巴西研究人员发现，摄入盐分过多的人容易患上阻塞性睡眠呼吸暂停征（OSA）。他们提出建议：低盐饮食可以帮助解决打鼾问题。
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睡眠呼吸暂停征是在睡眠中反复出现呼吸暂停，导致夜间缺氧、睡眠紊乱的一种疾病，常常表现为打鼾、嗜睡、夜间突然惊醒等。该病不仅影响睡眠质量，长期如此还会诱发高血压、冠心病、脑卒中等危险疾病。
研究者认为，吃盐过多使体内液体增多，当人们躺下入睡时，这些液体会流动到颈部，引起呼吸道变窄，喉咙反复关闭，导致睡眠中的呼吸暂停。
目前该研究已经进入临床试验阶段，研究者希望通过低盐饮食来治疗严重OSA的病人。
