流鼻血应当是所有人都经历过的事，有人几年一回，一年几回，也有倒霉的，一月一回，或者一天一回……
造成流鼻血的原因都是什么呢？就不在这赘述了，因为实在是太多了。。。今天实则要讲点干货，鼻姨妈不请自来，怎么让她走。。。
忆往昔金戈铁马，可谓收获良多。天干物燥，是鼻血君肆孽为害的有利条件，加之个人对鼻腔养护的马虎缺失，又等同于助纣为孽。痛定思痛，现将上述战役经验总结如下：
1、切忌仰头。
每次流鼻血，总会有人在小编身旁坚持不懈地让我仰头。本来鼻血就犹如洪水猛兽、饿狼扑食般一发不可收拾，强迫症怎么能忍受这种流言蜚语存活于世，于是乎，一边处理鼻血一边吧啦吧啦。。。
鼻出血时仰头，非但止不住鼻血，反而会导致鼻血被吸入口腔和呼吸道。这种做法只是让旁观者好受一点罢了，对止血本身毫无作用。
2、压迫止血。
用浸了冰水的棉球填塞鼻腔压迫止血，这个棉球塞多了呢，你会感觉胀，塞少了鼻血会侧漏，所以量要靠自己把握，多留几次就有经验了。也可以用手指捏住两侧鼻翼4～8分钟，不要仰头。如果这些方法仍不能止血，应立即去医院就诊。
3、清除血块。
如果同一个鼻孔短时间内反复出血，鼻内又感觉比较胀的话，很有可能是鼻孔内有没有清干净的血块。这个时候要先像擤鼻涕一样把血块擤出来，然后再采用适当的方式止血。
