你有过这样的经历吗?早上起床后,信誓旦旦的在心里默念:今天一定要吃的健康,一定要减肥……可是到了下午,这种意志渐渐被消耗,最终,彻底垮了。。。




这不怪你,科学家研究发现,随着时间的滴滴答答的流逝,人们对垃圾食品的渴望愈加强烈。


早上,人们更容易将薯条、披萨、汉堡等垃圾食品和疾病、疼痛、死亡等一些不好的事物联系在一起。


到了下午,我们的大脑常常将节日、彩虹等一些积极的事物和垃圾食品联系在一起。




澳大利亚弗林德斯大学和英国利物浦大学联合进行了一项心理学实验——暗示性联想测试。实验邀请了304名年龄在17-25岁的女性。


在这项研究中,中午过后每隔一个小时,研究人员就会向参与者展示一些积极的或消极的图片、文字。文字包含死亡、疼痛、放弃,也包括假日、彩虹、和平和爱。其中夹杂着薯条、汉堡、巧克力、披萨、蛋糕等词汇。


非食物类单词很容易被受试者区分开,非消极既积极。但是随着时间的流逝,这些食物类词汇更容易被分到表达积极的一组词汇中。


接下来,研究人员利用调查问卷询问她们的饥饿情况和对自己体重的关注情况。


科学家认为,就像很少有人在早上喝酒,但是可能在晚上吸烟一样,一天当中,随着时间的流逝,人们更愿意接受垃圾食品。而且,尽管可能有些人在早上意志坚定地表示这一天要吃的健康,但是这种意愿也会随着时间的流逝逐渐消磨掉。


参考资料:

http://www.dailymail.co.uk/news/article-3698543/Wondering-t-resist-cake-afternoon-Scientists-junk-food-positive-mind-hours-tick-by.html