“怕老婆”很没面子？




然而，从健康角度来看，被老婆管着也是一种幸运。作为家庭生活方式和饮食习惯的把关人，如果一个家庭中女主人的健康素养高，男性又有点“妻管严”，那么这些男性的健康受益程度会比大男子主义、受家庭约束少的男性更高，主要体现在以下几个方面。


饮食健康。“下班早点回家吃饭，做了你爱吃的菜。”当“妻管严们”听到这句话时，一般都会推掉应酬回家吃饭。而家里的饭会比外面餐馆的更干净，也会少油、少盐；丈夫还能在妻子的限制下戒烟、控酒，这些都能在一定程度上降低患心脑血管病的风险。


作息规律。“朝九晚五，两点一线”是不少“妻管严们”的标准生活。长此以往，既避免了频繁应酬、长期熬夜的不良生活方式，还能建立早睡早起的健康作息习惯，久而久之，健康益处凸显。


运动多。出于对老婆的尊重和爱护，“妻管严们”会接受妻子的逛街、游玩、分担家务的请求，间接多出很多闲散的“运动”机会，利于保持健康体重。


压力小。“妻管严们”更善于与妻子汇报、沟通，无形中会将生活、工作上的不愉快发泄出来，心理压力也会大大减轻。


家庭更和谐。由于“妻管严”对妻子的依从性较高，生活中可避免一些不必要的争吵、矛盾，家庭氛围相对较好。


有的男性担心一旦在家里退让，会让妻子越来越凌驾于自己之上。两个人过日子，不是一较高下，更不用分出输赢。很多“妻管严”男士并非真的怕老婆，而是主动理解妻子的行为，明白妻子是为自己着想，用理解、宽容接纳了这份“管束”，这是男人“大智慧”的体现。




另外，女性在给丈夫建议时也要注意方式方法，太过强势，不仅不会达成目的，还会伤害丈夫的自尊。


首先，女性作为家庭内务的主导者，要想让老公“听话”，提升自身素养很重要，这样才能在沟通中彰显智慧，让老公“服管”；其次，劝导要合理选择时机，比如在他心情好、两人独处时，切忌在情绪低落，或公共场合数落老公，否则沟通结果只会适得其反；最后，与老公沟通时，多用鼓励的语言、温柔的口吻，而不是一味的指责说教，健康的夫妻关系应是一种平等、尊重、包容的状态。