54岁的教师助理Noreen Sims每天都要花费很多时间来按摩她的脸，想使脸部更饱满一点。她经常去健身房运动，也做面部肌肉训练，尝试着各种方法来对抗重力的作用，延缓衰老。
但即使她这么努力，近几年她的脖子和下巴还是松弛的厉害，综合种种因素，专家表示这与智能电话和电脑的使用有关。
使用电话和电脑经常需要低头向下看，这加速了重力的作用，使人过早的出现老化。这对下巴的影响尤其大，很多年轻女性出现了“技术脖”（Tech neck）就是使用手机或电脑引起的。
看到这里，小编突然脑洞大开，那是不是不低头玩手机就不会有危害了呢？比如这样：
虽然觉得这样的自己很机智，可事实上，就算用上手机支架不会长皱纹了，玩手机时间过长也会对眼睛造成不可逆的伤害。
屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，容易导致眼睛酸疼或者干涩，甚至会导致结膜组病变，引发白内障。研究发现，在使用智能手机的时候，随着时间的推进眼睛会越来越靠近屏幕，这正是引发近视的罪魁祸首。
