春雨医生创始人张锐因突发心梗于10月5日辞世，年仅44岁；10月7日，山西科技报副总编张建伟同样因为突发心肌梗塞去世，年仅46岁……
代医生说：“中年人是整个家庭的精神和经济支柱，承受着来自方方面面的压力，压力和不良生活习惯使得中年人的健康状况令人担忧。特别是在农村地区，因健康意识不足、医疗条件缺乏、经济条件差，很多人不能定期做体检，甚至当身体出现疾病症状时，依然不自知，导致小病变大病，大病变重病。”
“关注村民的健康状况，提高健康意识，我们要做到‘未病先预，既病防变’。”
“未病先预”，即在人体疾病发生之前，采取各种措施，做好预防工作，防止疾病的发生。
1.定期体检，人到中年，各种疾病的患病率明显增加，中年人即使无病也应定期做体检。对自己的身体状况有全面的了解，就可早期发现疾病，防微杜渐。
2.健康饮食，减少热量的摄入，多吃水果和含膳食纤维的食物，注意补充水分。
3.多运动，运动是保持身体健康的重要因素，长期坚持适量的运动，可以使人青春永驻、精神焕发。
4.保持良好的心态，心理因素在疾病的预防及预防方面起着重要作用，保持乐观的心态，有助于身体健康。
所谓“既病防变”是指在疾病发生以后，早发现，早诊断，早治疗，以防止疾病的发展与传变。
代医生给我们讲了他身边的病例，他在无意间发现一位乡亲，皮肤蜡黄、眼睑、口唇苍白、气急多汗，是典型的重度贫血貌，患者却并未在意。代医生建议她去医院做全面检查，结果发现是M3型白血病，病情已非常严重！倘若该患者能够在疾病初期及时发现，及早治疗，会大大减轻患者心理压力和经济负担，缩短疾病治疗时间。
为普及村民健康意识，提高身体素质，代医生积极为乡亲进行相关身体指标的检测，根据各项指标趋向，给予健康生活方式及合理用药的指导。
人到中年，在外工作繁忙，在家上敬老下养小，两副担子一肩挑，会感到身心两累。人体疲劳时对疾病的防御能力脆弱，因此中年人健康问题更值得关注。
代守仁医生在卫生室
代医生说：“中年人是整个家庭的精神和经济支柱，承受着来自方方面面的压力，压力和不良生活习惯使得中年人的健康状况令人担忧。特别是在农村地区，因健康意识不足、医疗条件缺乏、经济条件差，很多人不能定期做体检，甚至当身体出现疾病症状时，依然不自知，导致小病变大病，大病变重病。”
“关注村民的健康状况，提高健康意识，我们要做到‘未病先预，既病防变’。”
“未病先预”，即在人体疾病发生之前，采取各种措施，做好预防工作，防止疾病的发生。
1.定期体检，人到中年，各种疾病的患病率明显增加，中年人即使无病也应定期做体检。对自己的身体状况有全面的了解，就可早期发现疾病，防微杜渐。
2.健康饮食，减少热量的摄入，多吃水果和含膳食纤维的食物，注意补充水分。
3.多运动，运动是保持身体健康的重要因素，长期坚持适量的运动，可以使人青春永驻、精神焕发。
4.保持良好的心态，心理因素在疾病的预防及预防方面起着重要作用，保持乐观的心态，有助于身体健康。
所谓“既病防变”是指在疾病发生以后，早发现，早诊断，早治疗，以防止疾病的发展与传变。
代医生给我们讲了他身边的病例，他在无意间发现一位乡亲，皮肤蜡黄、眼睑、口唇苍白、气急多汗，是典型的重度贫血貌，患者却并未在意。代医生建议她去医院做全面检查，结果发现是M3型白血病，病情已非常严重！倘若该患者能够在疾病初期及时发现，及早治疗，会大大减轻患者心理压力和经济负担，缩短疾病治疗时间。
为普及村民健康意识，提高身体素质，代医生积极为乡亲进行相关身体指标的检测，根据各项指标趋向，给予健康生活方式及合理用药的指导。
代守仁医生说：“医疗条件有限不能治愈每一种疾病，但我会用心对待我的每一位患者，随时关注他们的健康状况，尽全力做好村民身体健康的守护者。”
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