深秋，天气渐冷，尚未供暖，颇有凉意，不少老年人会小酌几杯，说：酒能通经活络，驱寒取暖……

白酒驱寒,真的靠谱么?




事实上，喝酒驱寒取暖的做法并不科学，喝酒不仅不会增加热量，反而会降低人体的抗寒能力，甚至诱发其他疾病。

人喝酒之所以感到身体发热，是因为酒中的乙醇进入血液后，刺激人的毛细血管扩张，血液循环加快，导致肝脏等处储存的血液流到身体表层，使人感到温暖，但是温暖的只是皮肤表皮。


因身体散热速度加快而损失的热量，比酒精供给的热量还要多，人会感到更冷，这也就是民间所说的“酒后冷”。同时，酒精对中枢神经系统有麻醉作用，降低人体对寒冷的敏感度，易发生冻伤。如果患有心脑血管疾病、哮喘等呼吸道疾病，喝酒还容易引发或者加剧病情。


温馨提示：秋冬季节是心脑血管等疾病的高发季节，应该纠正喝酒取暖的错误观念，尤其是老年取暖要适当运动、多添衣物、营养膳食。