会在枕巾、外套、梳子等地方上发现自然脱落的头发？是否会担心过早成为“地方支援中央”的发型，其实少量脱发属于正常现象，因为头发也有生长周期，会自然脱落。

头发的三个生长周期




生长期
占所有头发的90%左右，我们绝大部分的头发都处于持续生长中的状态，长期大约持续2-6年，这期间头发每个月能长1厘米左右，处于生长期的头发很难脱落，若要硬拔的话，头皮会感到疼痛。

退化期
生长期结束后，头发进入退化期，占所有头发的1%左右，毛囊开始萎缩，生长速度减缓，发根会朝着皮肤表面前进，大约持续2-3周，退化期头发依然不易脱落。

静止期
退化期结束后，头发进入静止期。约占所有头发的10%左右，静止期大约持续3-4个月，此时头发已经完全停止生长，发根位置很浅，头发很容易脱落。

我们梳头发时轻易掉落的头发，都是处于静止期的头发。此后，新生的头发会于同一毛囊上“发芽”，重复下一个生长周期。

正常人每天会脱落约50-100根头发，不过每天也会有大约等量的新生头发“发芽”。但如果平均每天掉的头发超过100根，并持续3个月以上，就一定要警惕了，需要及时就诊，查明原因。