熬夜几乎成了所有年轻人的通病,关于熬夜的害处说了一遍又一遍,但是大家都选择过滤性遗忘。
早有研究发现,每晚睡眠不足6小时持续一周就会导致体内超过700个基因发生改变,除了对健康产生影响,缺乏睡眠还会改变你的身材和容貌,让你变胖变丑。
但大家都不以为然。不过这次可不是和你闹着玩,有图有真相!
最近,一位网友晒出了自己17岁和22岁的对比照片,声称自己每天熬夜玩手机。
随后,网友也纷纷晒出自己熬夜前后的颜值对比照,这现场堪比毁容现场。
@姚毛毛
23的我,熬夜四年
@傅驰
17vs23熬夜使我丑陋
@陈裴清
熬夜三年,我从体重130到现在体重180
@樱桃小伊
或许我们可以认识一下。
看了网友晒出的照片,突然你就会明白:岁月不是杀猪刀,熬夜才是。