手机导航、手机支付、手机社交、手机游戏、手机约车……
现代人的世界成了手机的天下，不知不觉中，越来越多人成了手机党，低头族。
手机给缩短了我们与世界的距离，与此同时，也把一些“手机病”带到我们身边。
Essow Kedelina © Pexels
过多使用手机，可引发腱鞘炎
使用手机发微信、玩游戏太多，长期频繁地使用大拇指，大拇指的腱鞘由于活动过于频繁导致发炎肿胀，活动受限，从而引起疼痛。
躺着看手机，可能引起近视
躺着使用手机时，容易长时间以相对较近的距离阅读；再者，胳膊举着手机这种不稳定的姿势，不能保证眼睛和屏幕之间的距离固定，忽远忽近需要控制眼球的肌肉不停调节，都容易引起视疲劳，从而导致近视。
长时间玩手机，当心「干眼症」
一般情况下，人1分钟眨眼约20次，而使用手机时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少，导致泪液分泌减少和泪液成分改变。一旦泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性遭到了破坏，就会导致「干眼症」的发生。
