“内分泌失调”这个词大家并不陌生,脸上长痘痘、长斑、失眠……大家都会归咎于“内分泌失调”。


内分泌失调的表现到底有哪些? 却没几个人真正说的清楚,今天小编来给您捋一捋。


如果您长期同时出现下面几个症状,真的该去医院看看了。


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1、月经紊乱

如果每个月的例假来得都不准,甚至是连续几个月「大姨妈」都没来「串门」,那可能是某些激素在捣乱。


2、睡眠不好

常常晚上睡不着,白天睡不好,很可能内分泌失调的缘故。


3、频繁出现的痘痘

月经前后,体内激素水平波动较大,出现几科痘痘很正常,但若是痘痘无休无止的冒出来,那就可能是内分泌的问题了。


4、记忆衰退

雌激素和孕激素水平发生变化会让人头昏脑胀,记忆力变差。


5、肠胃问题

当雌孕激素水平升高或降低时,胃肠道可能就会出现一些问题,比如说腹泻、胃痛、腹胀或者反胃等。


6、乏力

乏力其实是内分泌失调最常见的症状。


7、易怒

雌激素对大脑内关键的物质 5 -羟色胺、多巴胺和去甲肾上腺素等都有作用,而这些脑子里乱七八糟的「胺」或者「素」对一个人的情绪有着极大的影响。


8、食欲大增

雌激素还可以影响体内的「瘦素」水平。所谓「瘦素」,是一种调节饥饿感的激素,一旦受到影响,就可能胃口大开。


9、阴道干涩

雌激素的分泌有助于保持阴道湿润和舒适,但是如果常常感觉阴道干燥或是不是那么舒服,那可能就是因为雌激素水平太低了。


10、性欲减退

如果体内的睾酮水平过低,会影响性欲。


11、头痛

雌激素下降就可以导致头痛,这也就是为什么有些人在来月经的时候会觉得头痛,不过这种头痛会随着雌激素的升高而消失或者缓解。


12、乳房变化

雌激素下降会使乳房组织密度降低,而雌激素水平上升则会使密度增加。