痛风,是古代至今在欧洲和北美流行最多的疾病之一。随着人们生活水平的提高,我国居民饮食结构的改变,与痛风发病有关食品(主要是各种动物性食品)在饮食结构中的比重逐渐增加,而动物性食物含较高的嘌呤,这些嘌呤在人体代谢后产生尿酸, 因此使得原来少见的痛风的发病率与日俱增。


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痛风的发生和尿酸升高有密切的关系,造成尿酸高的原因主要有两种情况,一种是尿酸生成过多,一种是尿酸排泄减少。尿酸是嘌呤代谢的产物,80%的嘌呤是内源性产生 的,20%是外源性食物摄入。外源性摄入的嘌呤虽然较少,但却可能是诱发痛风的导火索。


除海鲜、动物内脏等食物,蚝油、鲍鱼汁、海鲜酱、香菇酱、浓缩鸡汁等调味品嘌呤含量都非常高,这些调味品一般是由动物、海鲜等经过提炼、浓缩加工后的成品,食用后,可短时间内迅速升高体内的尿酸水平,快速尿酸升高则会导致痛风发作,患者应引起警惕。