流行性感冒一般多发于冬季和春季，而流感疫苗的防护时间多是半年左右。


每年的9～11月份，是流感疫苗接种的黄金时间，这样不但赶在高发期前，还可以直到次年的3～4月份还有预防作用，能有效躲过流感高发季节。


尤其是在10月中旬到11月底的时间， 更是适合流感疫苗的接种。


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这五类人最应该接种流感疫苗。


慢性基础病患者：与同龄健康成年人相比，慢性基础疾病患者感染流感病毒后，更易出现严重疾病或死亡，其流感相关住院率和超过预期的死亡率更高。例如，呼吸系统疾病、2.心脏病、神经发育障碍、代谢性疾病、免疫功能障碍等。


孕妇：流感对孕妇的健康危害比较严重。孕妇怀孕后由于机体免疫和生理上的变化，感染流感病毒后容易出现呼吸系统、心血管系统和其他器官的并发症


儿童：据估计，每年有10%~15%的儿童因流感就诊，尤其是1岁以下婴儿就诊率最高。5岁以下儿童感染流感后并发重症疾病的风险较高，2岁儿童的流感住院率最高。儿童感染流感可导致死亡，患基础性疾病的儿童的死亡风险显著高于健康儿童，但也有将近半数的死亡病例发生在健康儿童。


医务人员：医务人员在日常诊疗活动中接触流感患者的机会较多，感染流感病毒的风险高于普通人群。而且医务人员感染流感病毒可增加院内感染的风险，增加其他医务人员、患者及其家属的感染风险。


老年人：流感是导致65岁及以上人群住院和超过预期死亡的主要原因之一。


但是，有下列情况一定要暂缓接种疫苗。


比如以下这些情况的老人，最好先别接种流感疫苗。有慢性疾病发作的老人，比如有未控制的高血压、心律失常、心肺功能衰竭、肾衰竭、哮喘发作等时一般不接种流感疫苗;有发热、咽痛、流涕等可疑上呼吸道感染症状时不适合接种疫苗，对鸡蛋、硫柳汞、硫酸庆大霉素过敏，以往接种季节疫苗并发生过敏反应的老人都不适合打疫苗。


如果排除以上情况，在接种疫苗前一天最好能先洗个澡，保持良好睡眠，第二天再进行疫苗接种。


接种疫苗后2天内要保持注射部位清洁，不要洗澡，多饮水，不要过度疲劳，更不要饮酒，因为酒精可扩张血管，导致局部反应加重。如果出现高热、精神异常、头晕、心慌等症状，应到医院就诊，请医生帮助诊治。