肥胖很可能是压力大在作祟，上班族压力过大，长期会伤害自律神经系统平衡，影响消化和代谢最终导致肥胖。
专家表示，20%左右的肥胖患者属于压力型肥胖。人体长期处于高压状态，交感神经持续亢奋，副交感神经的运化消化作用就会被抑制，导致消化功能变差，脂质代谢下降，最终脂肪囤积。
此外，肠道环境也会因为消化不良变差，导致流经身体各器官的血液品质下降，影响全身器官的运作和自律神经，加重自律神经失调问题。
摆脱压力型肥胖首先要搞定自律神经，专家建议压力大人群没事多按摩头皮，刺激交感神经和副交感神经，达到强健身体和舒缓情绪的良好效果。
