连日来，气温逐渐下降，阵阵寒意来袭，你是否已经做好各种防寒准备：出门时穿厚厚的羽绒服，戴上口罩、手套，把自己裹的像粽子一样……然而，你知道吗，整天口罩不离嘴，其实对健康不利，当然雾霾天要除外。
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这是因为，人的鼻黏膜内有着丰富的血管和海绵状血管网络，血液循环非常活跃，对吸入的冷空气有天然加温作用，当冷空气经鼻腔吸入肺部时，已接近体温。
如果整天戴着口罩，人体会对口罩产生依赖，鼻腔及整个呼吸道得不到锻炼，免疫力会慢慢下降，稍受风寒就易感冒。另一方面从体内呼出的空气会在口罩上遇冷变成水，潮湿而相对不卫生的环境不利于口鼻部位的健康。
