到了冬天，你没有这样的疑惑：小便特别多，老是要去厕所。天冷尿多是什么原因呢？


这是天气变化给人体带来的正常现象，大家不必紧张。


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人体代谢产生的水分和饮用的水分只能通过呼吸、汗液、消化道和泌尿道这几大方式排出。冬天通过呼吸、消化道排出的水分，相较于其他季节并无显著改变，但是冬天汗液显著减少了，所以相应的，就要增加泌尿系统排出尿液的分量。

 

另外，由于咱们人不需要冬眠，为了保持体温，除了多穿衣服，还要靠每天吃的食物中的淀粉和脂肪变成热能来维持。天冷时身体需要的热能更多，淀粉和脂肪就会消耗更多，而这个过程又形成了更多的二氧化碳与水，所以尿液也会增加。


所以，天气冷的时候尿多并不是啥奇怪的事儿。