榴莲,有的人对它爱不释手,有人的唯恐避之不及,大多是因为榴莲的味道比较“臭”。


榴莲的味道为什么这么“特别”呢?




研究人员通过萃取榴莲果皮及果肉进行分析,榴莲中主要挥发性组分都是一些酯类和酮类,这类物质的气味令人感到愉悦,例如含量高达9.73%的2-甲基-丁酸乙酯,具有苹果的香气,同时还具有菠萝的香气、菠萝蜜的香气等等。


榴莲中还含有少量的二硫化物、三硫化物和四硫化物,硫化物种最著名的就是硫化氢,拥有臭鸡蛋气味。其他的硫化物,也是各有各的臭法


榴莲中的香味物质和各种硫化物放在一起,就变成了不可描述的特殊气味。


榴莲味道这么奇特,为什么还有人喜欢吃?


人类感知气味主要靠400多种嗅觉感受器,而任意两个单独的个体,都会有大约30%的嗅觉感受器不同,所以对气味的接收能力也不同。因此,有人喜欢这种味道,有人讨厌这个味道。


需要注意的是:榴莲营养丰富,但热量也很高,糖分含量尤其高,一天不要食用超过两瓣榴莲。如果一次吃太多,营养过于丰富,肠胃负担重,无法将糖分等营养物质完全吸收,可能会引起口唇生疮等上火症状。肥胖、高血压、及糖尿病患者更不能多吃,另外,榴莲钾含量较高,肾病患者应少吃。




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一天不要食用超过几瓣榴莲?
3瓣
两瓣