盛夏马上来临,冰箱里存放的西瓜、饮料等,是暑热天气时人们“续命”的能量源泉,但冰箱冷藏食物时,一定注意这几个方面的问题:


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一、部分食物不适合冷藏


有些食物如果放入冰箱中冷藏,会缩短保质期,影响食物的风味、口感、外观等,例如,热带水果(如芒果、香蕉、荔枝、火龙果)、黄瓜、巧克力等。


二、生熟分开


一般建议熟食(即食的食物,如熟肉、凉菜、剩饭剩菜、酸奶、牛奶等)放在冷藏室上层,生食(非即食的食物,如生的蔬菜、水果、豆腐等)放在冷藏室下层。


三、分类存放


例如,畜禽肉类和鱼虾类分开装;蔬菜和水果分开装。而且,生食外面应有独立包装(如保鲜盒、保鲜袋),熟食也可以蒙上一层保鲜膜。


三、分区冷藏


例如,不怕冻的剩饭剩菜、豆腐适合放在冰箱靠内壁的地方;怕冻的蔬菜、水果则放靠外侧些;低温酸奶适合放在上层靠门的地方;一些不容易坏掉或者很快就要吃掉的食物(如鸡蛋、调味品、开封后的饮料等)适合放在冰箱开门的地方。


四、不塞太满


如果冰箱塞得太满,里面的冷气无法正常循环,冰箱内部分地方的温度就会上升,冷藏效果降低,将容易造成食品腐败,因此,最好给冰箱留点空隙。


五、定期检查、清洗


最后,还要注意食物的冷藏期限,例如,绿叶蔬菜一般只能保存3天左右,其他蔬菜也要尽量在一周内吃完,因此要及时查看冰箱,如果发现有食物开始腐败变质了,就要及时清理。夏季最好每周对冰箱清洗一次,除菌、消毒。首先清洁冰箱外壳最好每天进行,用微湿柔软的布每天擦拭冰箱的外壳和拉手。