关于尿路结石的那些事儿

标签: 医学资讯
2019-08-13 13:15 发布者:皮卡 来源:渔歌医疗综合整理

尿路结石是个急茬儿,肾结石不移动的话,很可能不会被察觉,一旦结石移动,从肾跑进输尿管,尖锐的边缘就会刮磨输尿管,产生剧烈疼痛,一般到泌尿外科作为急症来处理的。


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三类人易患结石


钢铁工人:出汗多喝水少

 

有研究显示,高温作业的工人尿路结石的发病率明显要高。通过临床观察可以发现,钢铁工人、司机、医生、飞行员等人群更容易患泌尿系结石。这些人有个共同的工作特点,要么周围环境炎热、出汗多,要么喝水的机会少、如厕次数少。因此,多饮水、勤排尿是预防泌尿系结石的最主要手段。


肥胖人群:吃得多动得少


肥胖已经被认为是泌尿系结石高发的一个独立因素,有研究发现体重指数、大的腰围和体重增加与结石发病率呈正相关。陈鑫认为,这可能和缺乏运动以及肥胖伴随的代谢紊乱有关。另外,肥胖也会给结石治疗带来一定困难。


缺钙人群:钙多钙少都不好


结石大部分都是钙质的,当钙摄入过多时,确实会增加结石风险。不过,如果钙的摄入不足,同样会增加结石的发生风险。


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都知道患病期间要多喝水,但这也是讲究技巧的!


国外有人发现结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰,而此时尿液会过分浓缩,易于形成结石。因此,在这个时间饮水最好。为保持夜间尿量,除睡前饮水外,夜间起床排尿后宜再饮水。除了晚上多喝水,另外还要保证每日饮水量要在3000 ~3500ml,饮水要分多次,并在全天中平均分配。


要提醒大家,对待尿路结石病要像对待高血压、糖尿病一样,具有长期“抗战”的思想准备,定期复查,不要因为没有症状而忽略了自己尿路结石复发的风险。


很多患者在结石治疗结束后,由于没有什么不舒服,可能会忽视肾结石的复查。殊不知这样非常危险,因为尿路结石有高复发的特点,对于有过尿路结石病史的人群,一般建议每年至少进行1~2次B超检查。如果复发的结石没有排出体外,就可能在体内继续堵塞肾脏的出路,引起肾积水,损害肾脏功能,甚至引起血尿、尿源性败血症,严重时还会危及生命。


预防结石复发,首先,通常建议多喝水,以此来稀释尿液,避免结石形成。其次,根据患者结石成分的不同进行饮食调节,比如草酸钙结石患者应少吃富含高草酸的食物,如菠菜、浓茶等;尿酸结石患者应少吃富含嘌呤的食物,如肝、肾等动物内脏。



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患者除了晚上多喝水,另外还要保证每日饮水量要在_____ml,饮水要分多次,并在全天中平均分配
3000 ~3500
2000 ~2500
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