宁波86岁的李奶奶因感冒连打了3个喷嚏，骨折了！
网球天后李娜在其自传《独自上场》提到，曾因花粉过敏每天打三四十个喷嚏，导致肋骨骨裂，无奈退出了温网比赛。
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打个喷嚏，就受伤了？？！！
国外有一个关于喷嚏喷射力的研究，一个喷嚏的气流速度可以达到150公里/小时，即是41.7米/秒，可以把飞沫瞬间喷到数米之外，几乎接近14级台风中心风力。
巨大的冲击力，会引起胸部、颈部、头面部肌肉的突然剧烈收缩，这对于某些具有潜在危险性疾病的人来说，甚至可能引起鼻出血、鼓膜穿孔、椎间盘突出等危险。
要注意打喷嚏的姿势哦~
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不用手捂嘴
有些人出于礼貌在打喷嚏时习惯用手捂住口鼻，这样会使得大量的病菌残留在手上。
打喷嚏时，应以手帕或纸巾来代替手捂嘴，也可用手肘衣袖来代替，减少病菌的二次传播。
不要捂太严
打喷嚏时注意不要将口鼻完全捂住，要留有一定的空间来减压，避免打喷嚏时的巨大压力经过咽鼓管作用在耳道鼓膜上，严重时甚至会造成鼓膜穿孔。
不要弯腰打
很多人在打喷嚏时会习惯性地做弯腰低头这个动作，其实，这很容易因强烈反应性的腰肌扭动、不协调收缩而引起腰肌损伤、椎间盘突出等。
避免站着打
打喷嚏时最好采取坐姿，这样可以减小胸腹腔的压力变化，减少危险。
如果站着打喷嚏时，最好把一只手放在腰部支撑身体，或者有意识地收缩颈部和腰部肌肉，以对抗冲击力，保护脊椎。紧急情况下，可采取半蹲位打喷嚏。
