秋风渐起，气温逐降，热水泡脚可以促进血液循环、驱除寒冷，很多人开始安排上了。
泡脚虽好，但有5类人不宜经常泡脚，看看有你嘛？
01
部分糖尿病病足患者
一些糖尿病患者常有神经病变，脚部神经可能已经“失灵”了，不管怎么加热水都不觉得热，所以不小心就会被烫伤。
由于血糖影响，患者的伤口不易愈合，脚部易发生溃烂、感染，严重者甚至有截肢的危险。
02
儿童
由于宝宝的脚骨还没有完全钙化定型，脚踝稚嫩娇弱，且孩子的这种“平”足会一直延续到6岁，直到他们的脚变得较硬，足弓才会显现。
而常用过热的热水泡脚，足底的韧带会遇热变得松弛，不利足弓发育形成和维持。
03
四肢血管疾病的患者
有四肢血管疾病的患者，比如患有动脉粥样硬化、静脉曲张，最好不要泡热水脚，否则将可能诱发或加重疾病。
动脉粥样硬化患者本身血管硬化，扩张能力有限，泡热水时血管扩张程度受限，此时皮肤温度升高，对氧气、营养需求增大，人体代谢增加，但是血液供给不足，需大于供，这样会容易造成血管动脉痉挛，诱发肢体末梢缺血，严重的会形成血栓，甚至血栓坏死。
静脉曲张患者热水泡脚时，下肢动脉扩张，更多的动脉血液进入下肢，对于本来回流不畅或阻塞的静脉病患者来讲，会加重血液淤积。此外热水泡脚还可以导致毛细血管破裂，形成色素沉着，小腿颜色变黑，如果静脉血栓病人正在服用抗凝药物，则出血情况会更严重。
04
心血管病患者
泡脚时水温过高，时间过长，毛细血管受热扩张，高温还加速了血液流速，短时间内增加了心脏、血管的负担，有加重病情的风险。所以，心血管病患者泡脚时温度以40℃左右为宜，时间控制在20分钟以内。
05
部分足癣患者
许多足癣患者经常用热水烫洗脚部，以热止痒，这种做法往往会加重足癣。
足癣是一种真菌感染，潮湿温暖的环境有益于真菌繁殖生长，而用热水泡脚时，你的脚上恰好是又温暖又潮湿，所以会加重足癣。
而且对于糜烂型、浸渍型足癣，用热水泡脚易引发淋巴管炎，也不建议用热水泡脚。
