人生从来没有白走的路，留下的脚印就是你的收获。
随笔
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不管是经常见的熟人，还是碰面不多的朋友，大家在聊到我时都会对我坚持跑步这件事给予肯定。并且常常会问我，为什么能这样坚持？难道不累吗？难道有时间吗？难道是上瘾了吗？难道不跑就难受吗？难道……赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔9866 -
今天居住在美国的老同学带着他学医的儿子来找我，无意中我们在聊天中聊到了跑步这个话题，他说：他在美国参加了一次全马的比赛，用时5小时37分。而且还拿出手机，让我看了他参赛的记录。他能跑下全马让我感到很吃惊，我还正准备炫耀我的跑...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔9865 -
得病是件苦恼、烦心的事，得病的人就会有痛苦，就会有死亡的恐惧，所以没有人愿意得病。疫情下，不管是得了传染病，还是非传染病，更是觉得倒霉透顶。赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔9842 -
跑步之所以难以坚持，其中部分原因是它所带来的“痛苦”。那种撕心裂肺的心跳和呼吸，会有寻死的感觉；那种乳酸堆积导致肌肉的酸痛，会有把腿锯掉的心；客观的讲，它们确实不是一个很好的体验。但要知道，这些只是生理上的痛苦，咬咬牙它不会...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔9834
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疫情下人的心里都是灰蒙蒙的，想的事情也都带着一丝悲观的色彩。可看到不知疲倦，日复一日升起的太阳，见到温暖和熙的曙光，人的心情就会豁然开朗，信心冲淡了悲观。赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔9827 -
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最近受健康界传媒邀约，就如何当医生、叙事医学和马拉松运动谈一下我的看法。当然采访记者之前也看过我写的一些文章，想必提出的问题都是围绕我熟悉的话题提出来的，下面我就这5个问题尝试回答一下。赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔9775 -
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写他不是为了展示我们的能力，对于疾病谁都没有绝对的胜算，张孝骞说：医生在疾病面前永远是如履破冰。他63岁，和我是同一年代的人，有过风华正茂，也经历过情感的坎坷；吃过苦，也享过福。但不管怎样，63岁还不是人老珠黄的年纪，也不是手无缚鸡之力的时期，更不是需要被80几岁老母照顾的阶段。赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔9740 -
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