大量脂肪的摄入会导致人体产生更多胆固醇
随笔
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在雾霾天跑步，有人觉得勇气可嘉，有人觉得不可思议，有人觉得应该换一种锻炼方式，但也有人默许支持。实际上作为跑步者，可能没有想的那么多，反正天上没有下刀子，跑就是了。至于雾霾对身体有多大危害，对于跑步者有多大危害，而对于在雾霾...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔13996
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16年的1月28日是非常普通的一天，北京轻度雾霾，白天大部分时间的温度都在零度以上。一早去了回龙观院区的急诊参加交班、查房，然后去ICU看一位几天前收到那里的重病人。2点回新街口院区急诊，迎接卫计委李斌主任来慰问急诊一线医护人员。4点再次回到回龙观院区的急诊参加一月一次的急诊科会。一天的时间就在这有意义或无...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔13967
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如果没有这些医学成就很难想象现在世界仍处在查士丁尼鼠疫、西班牙大流感恐怖的威胁之下，民不聊生，就像加缪手下的《鼠疫》所描写的那样，人们恐惧、麻木、孤独、不知所措。赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔13839 -
２０１５年即将过去，回首我人生中极为艰难痛苦，而又丰富多彩，成果显著的一年，可谓感慨万千，心潮不平，几番难以自禁，泪眼朦胧中把这不平凡的一年小结如下：...何刚渔歌医学国际联盟 主治医师随笔13751
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今年的圣诞节与往年不太一样，虽然是洋人的节日，但也习惯了这几年大家在圣诞节来临之际互助的问候，以及年轻男女聚在酒吧里的狂欢。可是今年的12月24日，先是被午后一场不期而遇的雾霾搞的城市灰土土的，增加喜庆气氛的彩灯时隐时现，与...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔13306
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医院就是一个小社会，因为人吃五谷杂粮都会生病，不管你做多大的官，你干什么职业，你多富有还是多么贫穷，都会因病来看医生，所以医生要与形形色色的人打交道。这里面的人有和你文化素养接近的，也有相差很远的；有性格是你熟悉的，也有的性...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔13260
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最近一篇“托人看病要注意的那些基本礼仪”的文章被圈子里的人大量转发，有医生、有护士、有医护的家属、还有跟医生相熟的一些人。赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔13220 -
4月4日和邵社长一起参加在四季青医院举办的建院60周年系列庆祝活动——让医学更有温度，叙事医学走进四季青医院。会后邵社长送给我一本自《叙事医学》杂志创刊以来发行的第二期杂志，说这里有我的一篇文章。赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔13167 -
进入2016年后，我的年岁也长到了56岁。按以前世界卫生组织的定义，60岁就是老年了，我这个56岁也应该是老年前期了。虽然现在定义、观念和人的心态都有了变化，认为50多岁还不老，但从医学角度来讲，这个年龄一些器官的功能已呈现...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔13154
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14年最后一天，为了迎接15年的到来，写了一篇小文，生命与健康的感悟，也就是在我伏案写作的时候，南国上海的外滩，人们在迎接新的一年到来时，发生了严重的踩踏事件，30多条鲜活的生命带着他们对15年美好的憧憬和希望，定格在了14年的最后一晚。虽然当了多年的医生，曾经看到了很多生死离别的场面，但今天听到这样的噩耗...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔13140
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17年3月28日晚6点开始，监护屏幕的心率由100多次／分慢慢地往下走，如果我是一位工作才三年的小医生定会感到高兴，因为心率的数值正在接近“正常”。可是时间不饶人，我已经是一位还有三年就退休的老医生了，知道什么是真正正常的心...赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔12727
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不管是医生，还是病人，对故事耳熟能详，叙事医学给了医患之间讲故事、听故事的机会。在故事中熟悉，在叙事中了解，让痛苦远去，让死亡不再恐惧，我想这就是叙事医学在医患之间的价值。赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔12722 -
之前很少能静下心来把“同理心”这个概念细细的琢磨一下，认为医生有同情心和怜悯心就够了。近一年对叙事医学的学习，发现“同理心”这个词反复出现在叙事医学的语境里，也开始关注什么是“同理心”。赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔12717 -
南来北往两趟，机上阅读闲书。信手涂鸦一曲，不论来日赢输……打油·长征/力刀/老刀不怕远征难，万里飞渡只等闲。俯瞰大洋卷巨浪，仰天雾霾且做烟。南海天涯琼崖暖，北京地铺薄雪寒。喜得知音商大业，笑摘硕果在来年。12/27/2015周日零时京都机场何刚渔歌医学国际联盟 主治医师随笔12706
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54篇平行病历就像54篇小说使我饶有兴趣地读着，虽然讲的都是与医疗有关的事情，可从不同的同学角度写出来，就变成了各自独立的小故事。我是一口气把这54篇平行病历读完的，其中确有想知道我们这次课程效果的迫切心情，但更多的是被同学们一个个精彩的讲述所吸引，有情节，有反思，当然也有困惑和迷茫。赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔12703 -
什么是职业素养？是指职业内在的规范和要求，是在职业过程中表现出来的综合品质，包含职业道德、职业技能、职业行为习惯和职业意识等方面。赵斌北京积水潭医院 主任医师随笔12701
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