• 全麦面粉经过发酵很适合宝宝们食用。面皮柔软,菜鲜肉香,易于宝宝们消化,吸收更多的营养。
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    宋杰大连市营养学会 营养师
    27153
  • 脂类是不溶于水的,但在血液中却必须要保持溶解状态,这就要归功于载脂蛋白的作用。脂类在血液中总是与载脂蛋白结合形成脂蛋白,使其保持可溶解状态。脂蛋白表面主要成分是磷脂、载脂蛋白和少量胆固醇酯,内部主要是胆固醇和三酰甘油。各成分的含量和比例各不相同,所以形状和生理功能也有很大差异。与临床关系最密切的是低密度脂蛋白和高密度脂...
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    冯丽大连市营养学会 营养师
    27145
  • 一、抚触目的1、促进神经系统发育。2、刺激淋巴系统发育,提高免疫力,增强抗病能力。3、改善消化系统功能,促进消化和吸收。4、平复不安情绪,减少哭闹。5、促进睡眠,提高睡眠质量。6、促进婴儿与父母的感情交流,婴儿感受爱护和关怀。二、准备1、护士:操作前洗手2、环境:关闭门窗,室温26~28℃3、物品:操作台、温度计、润肤...
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    李明辉长春市儿童医院 医师
    27091
  • 褥疮(又称压疮,压力性溃疡),是由于某种原因,导致缺血引发局部炎性反应乃至外界病原菌入侵产生局部感染,而使组织坏死。褥疮好发于受压和缺乏脂肪组织保护,无肌肉包裹或肌层较薄的骨骼隆突处。“最应引起重视的现实在于,非死于原发病、而是由于发生严重褥疮感染而导致死亡的患者在卧床人群中比例高达50%。褥疮至今仍为长期卧床病人的第...
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    陈卫党渔歌联盟医院 主任医师
    27077
  • 一、目的:1、预防感染。2、奶瓶奶嘴待用阶段,处于消毒状态。二、准备:奶瓶刷、奶嘴刷、奶瓶夹、沥水筐、专用清洁剂、煮沸消毒锅、紫外线消毒柜、专用隔热手套、储存无菌柜。三、操作步骤:1、操作者洗手。...
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    李明辉长春市儿童医院 医师
    27068
  • 科学合理的饮食营养是预防骨质疏松症的基础措施。钙和磷是骨骼中最重要的矿物质,磷来源广泛不易缺乏,钙的来源有限易缺乏。在奶类、大豆制品、虾皮、芝麻酱、紫菜以及某些蔬菜中都含有丰富的钙,膳食中要保证这些食物的摄入,如仍有不足可选用钙补充剂,以碳酸钙首选。VD可以促进钙的吸收和利用,充足的日晒是保证VD合成的关键...
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    冯丽大连市营养学会 营养师
    27052
  • 眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官,没有眼睛,我们对四周的感觉将是一片黑暗。要保护眼睛,必须从如下几个方面做起:1.预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。2.读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,...
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    林楠大连市友谊医院 主任医师
    27048
  • 清炖牛肉吃到嘴里肉酥烂醇香,汤味鲜美,特别适合宝宝在秋季食用,能提高免疫力。牛肉富含优质蛋白,低脂肪,富含血红素铁,可以帮助幼儿补血,牛肉还含有多种维生素,矿物质经常吃牛肉能有效的预防贫血疾病的发生。
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    宋杰大连市营养学会 营养师
    27038
  • 这款粥营养价值很高,非常适合7个月以后的宝宝食用,易于消化吸收,增强宝宝的免疫力。香菇不但具有清香独特的风味,还含有丰富的营养素香菇多糖。胡萝卜富含胡萝卜素。西芹富含膳食纤维,维生素C,钾等营养成分。鸡肉含有丰富的优质蛋白质,脂肪含量低,肉质细嫩易消化吸收。
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    宋杰大连市营养学会 营养师
    27024
  • 方便面大多是经过油炸加工,料包里非油即盐。其营养价值与油饼之类并没有本质区别。
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    宋杰大连市营养学会 营养师
    26991
  • 一:口服药分类促胰岛素分泌:主要针对糖尿病患者胰岛素分泌受损的病理生理改变而研制,包括磺脲类、格列奈类、DPP-4抑制剂。此三类药物不能联合使用。非促胰岛素分泌:二甲双胍、噻唑烷二酮类、a-糖苷酶抑制剂磺脲类药物降糖机理及降糖能力磺脲类药物用过刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,增加体内的胰岛素水平而降低血糖,临床实...
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    宋晓云大连市友谊医院 护师
    26975
  • 白菜肉卷味道鲜美,形态美观,易于消化,营养丰富,非常适合宝宝食用。白菜富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C、膳食纤维等。猪肉含有丰富的蛋白质、铁,锌等营养素。白菜与猪肉、鸡蛋搭配营养均衡。
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    宋杰大连市营养学会 营养师
    26968
  • 血脂是血液中脂类成分的总称,主要包括胆固醇、三酰甘油、磷脂、游离脂肪酸等。血脂有两个来源,一个是外源性的,来自食物中脂类的消化吸收。另一个是内源性的,来自肝、脂肪细胞等合成后释放入血。一般情况下,三酰甘油主要直接或间接来自食物,胆固醇则大部分来自肝脏合成。
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    冯丽大连市营养学会 营养师
    26935
  • 这款水饺能为宝宝的身体发育提供丰富的营养素,口感非常的鲜美,妙不可言,经常食用可以增强宝宝的机体免疫力。猪肉含有丰富的蛋白质、铁,锌等营养素。
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    宋杰大连市营养学会 营养师
    26931
  • 1.节食可促使胆固醇下降。2.适量运动有助于降低胆固醇。3.单不饱和脂肪酸降低胆固醇。4.多不饱和脂肪酸降低胆固醇。5.卵磷脂促进胆固醇转运和代谢,植物甾醇抑制胆固醇吸收、增加胆固醇排泄。6.膳食纤维抑制胆固醇吸收,促进胆固醇排泄,其肠道发酵产物抑...
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    冯丽大连市营养学会 营养师
    26896
  • 都说心情对身体健康影响很大,好的心情对疾病的恢复也是很有用的。糖尿病可以引发很多的并发症,而且治疗也是一个长期的过程,所以刚确诊的时候很多人都是难以接受的,糖尿病的预防和治疗同样不能忽视了心理方面的保健。面对任何疾病,一个好的心态及其重要,据介绍,糖尿病患者对待疾病有个心理过程:刚发现疾病的时候特别紧张害怕,服药、复诊...
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    宋晓云大连市友谊医院 护师
    26896
  • 在日常生活中除了喝奶补钙以外,吃豆腐也是补钙的首选……
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    宋杰大连市营养学会 营养师
    26896
  • 这款彩椒茶树菇菜鲜味美,能提高宝宝身体免疫力预防感冒。茶树菇是宝宝生长发育中不可缺少的食材,它属于菌藻类蔬菜含有植物多糖及胡萝卜素,铁,锌,硒等矿物质。彩椒富含维生素C及微量元素等营养成分。
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    宋杰大连市营养学会 营养师
    26876
  • 一下症状出现可能预示病情发展,请及时就医心慌、胸闷、胸口疼——心脏病变心痛、说话不清、手脚麻木——脑血管病变小腿疼、脚疼、脚肿——下肢血管病变视力下降、视物模糊、感到眼胀、眼前有黑影——视网膜病变脸肿、手肿、眼睛肿——肾脏病变手脚发麻疼痛,身上像小虫爬——神经病变膝盖疼、后脚跟痛——骨关节病变血压升高——心血管系统病变
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    宋晓云大连市友谊医院 护师
    26869
  • 血脂异常者饮食结构为低能量、低脂肪、低胆固醇。低能量饮食有利于超重或肥胖者减轻体重,低脂肪、低胆固醇饮食有利于血脂控制。在选择食材时尽量选择“瘦”的肉类,并增加大豆制品代替部分肉类;增加深海鱼类的摄入;用脱脂或低脂牛奶代替普通牛奶;多吃蛋清,少吃或不吃蛋黄;剔除肉眼可见的脂肪(肥肉、肉皮等);减少烹调油的用...
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    冯丽大连市营养学会 营养师
    26841