一．最佳时机：血糖理想时可以放心的吃水果，如血糖不稳定，可将番茄和黄瓜当水果吃，病情稳定后再选水果。二．最佳时间：水果作为加餐食用，两正餐之间或睡前一小时，不要在餐前或餐后吃。三．最佳种类：选择含糖相对较低、升糖速度较慢的水果，低GI值的水果作为首选。四．最佳数量：每天水果摄入量不超过200g，并且要代替部...
科普
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冯丽大连市营养学会 营养师
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内源性胰岛素：正常人体自身的胰岛β细胞分泌的降糖物质人体内唯一可直接有效降低血糖的物质分泌受人体血糖水平的调节外源性胰岛素：不受体内血糖水平调节，在血浆中的浓度与胰岛素注射的剂量、部位、吸收速度及在体内消耗速度有关不会发生药物失效合理的胰岛素治疗方案可模拟人体生理胰岛素分泌，更好的控制血糖宋晓云大连市友谊医院 护师科普29185
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1.什么是脑血管病？脑血管病主要是指由各种原因所引起的脑的动脉系统与（或）静脉系统发生病理性改变，引起脑的血液循环发生障碍从而直接影响脑组织，致使脑细胞发生功能紊乱或出现不可逆的损害，由此所导致的各种疾病。脑血管疾病按照病程可分为急性脑血管病和慢性脑血管病两种。慢性脑血管病主要包括脑动脉硬化、脑血管性痴呆、脑动脉盗血综...杨加顺大连市友谊医院 副主任医师科普29180
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某些粗粮、杂豆、蔬菜、魔芋等号称是降糖食物，但他们也只不过是GI较低，或者能降低混合食物的GI而已。并不能像胰岛素或口服降糖药那样能有效降低血糖。有些降糖食品的传言，比如南瓜降糖、苦瓜降糖、蜂蜜降糖则是毫无根据的说法。多吃这些降糖食品并不能真的降低血糖，相反会导致营养失衡，得不偿失。冯丽大连市营养学会 营养师科普29156
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乳腺癌已成为危及广大妇女健康和生命的“红颜杀手”。全世界每年患乳腺癌的妇女多达120万人，且发病率以每年0.2%～8%的速度上升。我国妇女患乳腺癌的人数不断上升，每年死于乳腺癌的患者有万余人，尤其是在一些经济发达的地区和大城市，乳腺癌高居于女性恶性肿瘤的第一位。乳腺疾病已成为女性健康第一隐患。为了完善乳腺检查，早期诊断...孙丽大连市友谊医院 主任医师科普29152
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血糖是为人体供能的主要能源物质，正常情况下维持在一定的浓度范围，如果超出了正常上限即为“高血糖”。在我国约有9700万人血糖不正常，而这部分人中约有30%的人不知道自己的血糖升高。接受治疗的糖尿病病人只有25%，在接受治疗的病人当中血糖得到控制的人数仅占40%左右。公众对糖尿病的认识不足是导致这些数字逐年攀升的重要原因...冯丽大连市营养学会 营养师科普29149
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一．最佳时机：血糖理想时可以放心的吃水果，如血糖不稳定，可将番茄和黄瓜当水果吃，病情稳定后再选水果。二．最佳时间：水果作为加餐食用，两正餐之间或睡前一小时，不要在餐前或餐后吃。三．最佳种类：选择含糖相对较低、升糖速度较慢的水果，低GI值的水果作为首选。四．最佳数量：每天水果摄入量不超过200g，并且要代替部分主食。并注...冯丽大连市营养学会 营养师科普29131
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这款水饺能为宝宝的身体发育提供丰富的营养素，口感非常的鲜美，妙不可言，经常食用可以增强宝宝的机体免疫力。猪肉含有丰富的蛋白质、铁，锌等营养素。宋杰大连市营养学会 营养师科普29131
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糯米肉丸软糯可口,香而不腻，形状美观，宝宝们非常喜欢食用。蒸是最好的烹调方法，营养不流失最大限度的锁住营养，另外烹调不用放油。宋杰大连市营养学会 营养师科普29008
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1原发性肝内胆管结石（PrimaryIntrahepaticStones，PIS）仅指原发于肝内各级胆管的结石，在我国、东南亚及台湾地区为高发区，西方国家少见。它虽然是一种良性疾病，但由于没有相对统一，疗效可靠的外科治疗方法，且病因复杂多样，无法达到一级有效预防，疾病早期无法得到有效根治，使得病情反复发作，常可导致化脓...冯众一大连市友谊医院 主任医师科普29002
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一、概念：母乳性黄疸是指纯母乳喂养的健康足月儿或近足月儿生后2周发生的黄疸。二、特征1.婴儿一般体格生长良好；2.无任何临床症状，无需治疗；3.黄疸可自然消退；4.应继续母乳喂养。三、若黄疸明显1.累及四肢及手足心，应及时就医；2.如果...李明辉长春市儿童医院 医师科普29000
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低血糖是糖尿病患者治疗中常遇到的问题，会对大脑产生不可逆转的损害，多见于老年、肾功能减退者。进食延迟、糖类食物摄入过少、胰岛素或口服降糖药物过量、饮酒或运动过量等都会导致低血糖发生。合理的餐次、定时定量进餐、运动量大时提前增加糖类摄入可以有效预防低血糖发生。随身携带糖类食品以备低血糖时自救，可以减轻对大脑的损害。冯丽大连市营养学会 营养师科普28994
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糖尿病急性并发症急性并发症概述酮症酸中毒乳酸酸中毒高血糖高渗透压综合征低血糖危害酮症酸中毒死亡率在1~5%乳酸酸中毒死亡率超过50%非酮症高渗性综合征死亡率高达15%~20%低血糖可引起不可恢复的脑损伤甚至死亡预防主要办法就是定期监测血糖或尿糖保持良好的血糖控制预防和及时治疗感染及其他诱因患者及...宋晓云大连市友谊医院 护师科普28990
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血糖监测可以及时了解血糖控制水平和血糖波动情况，从而指导饮食和用药。自我监测血糖是糖尿病患者自我管理的关键，糖尿病患者即使是规律用药，严格控制饮食，也应自我监测血糖，不容忽视。冯丽大连市营养学会 营养师科普28937
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饮食治疗对于糖尿病患者的重要性控制每日食物总热量合理分配膳食如何安排一日三餐糖尿病饮食注意事项饮食治疗是糖尿病最基本最重要的治疗方法之一合理的饮食可有效的控制糖尿病对于2型DM轻型病例，单纯饮食调理就能使血糖控制在目标范围提供符合生理需要的均衡营养膳食，改善健康状况，提高生活质量减少心血管疾病的危险因素，使血糖、血压、...宋晓云大连市友谊医院 护师科普28872
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五彩面条能让宝宝吃到多种食材，易于消化吸收，营养丰富，颜色靓丽。面粉主要含有碳水化合物，B族维生素，膳食纤维。鸡汤含有微量元素能提高宝宝免疫力，木耳含有木耳多糖。宋杰大连市营养学会 营养师科普28835
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1、保持皮肤清洁干爽；2、洗澡时，用温水和不含碱性的沐浴露；3、注意清洗皮肤的皱褶间洗；4、洗浴完沐浴露必须冲净，抹干宝宝身上的水分；5、涂非油性的润肤膏，以免妨碍皮肤的正常呼吸。6、头发亦要每天清洗，仔细清洗头部可除去疮痂。7、如疮痂已变硬粘住头部，可在患处涂上橄榄油，过一会再洗。8、修短指甲减少抓伤的机会。...李明辉长春市儿童医院 医师科普28832
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●多发时间出生后2~3天。●原因1、母乳不足，进入液体量少。2、包裹过暖，热水袋保温过度。●体征1、体温突然上升达39~40℃。2、婴儿哭啼，烦躁不安。3、前囟稍凹陷，口唇粘膜干燥，皮肤弹性较差。4、体重可下降，尿量减少5、无感染中毒症状。●处置办...李明辉长春市儿童医院 医师科普28832
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